„Пресилено е да се говори за депресия след празниците, защото депресията е едно сериозно състояние. Възможно е да има подтиснатост, умора и желание де се приберем навътре в себе си“. Това каза пред Би Ти Ви психологът Дора Прангаджийска.
„Празниците са време на трескаво пазаруване, на светлини, на приготвяне на хубави ястия, въобще всичко е свързано с еуфория и тогава се отделят едни хормони в нашето тяло, които са ни нужни за този период. Когато отмине периодът, е нормално тези хормони да започнат да спадат до нормалните нива и под тях“, обясни психологът.
Нейният съвет е да се остави организмът да се самоизлекува – да възстанови постепенно нивото на хормоните, които отговарят за доброто настроение.
Източник: https:www.24chasa.bg
