Холистична медицина
С какво е свързано това коварно заболяване и можем ли да го предотвратим с промяна в начина на живот, дори да имаме “лоши гени” в тялото си
Д-р Емилова завършва медицина през 1969 г. и придобива специалности по вътрешни болести, ревматология и кардиология. Има и магистратура по здравен мениджмънт. Основава своята клиника през 1993 г., като прилага в нея метода на Лидия Ковачева, наречен омекотено гладуване с плодове и чай. През клиниката до днес са минали 53 400 пациенти.
д-р Людмила Емилова
Какво означава да имате в тялото си гени, които правят развитието на болестта Алцхаймер при вас много вероятно? Ако имате родители, които страдат от тази коварна болест, разрушаваща ума и живота на човек, то има голяма вероятност да сте наследили специфични гени, които ви правят потенциален пациент с Алцхаймер.
Често ми задават въпроса: може ли лечебното гладуване да помогне на майка ми/баща ми, които вече имат Алцхаймер. Винаги отговарям: за съжаление, НЕ. Но добавям още едно изречение, с надеждата човекът да ме чуе и разбере: лечебното гладуване и природосъобразното хранене (разнообразно растително меню без животински продукти) може да помогне на вас, за да не развиете това заболяване в напреднала възраст. Подчертавам, че не става дума за едно или две гладувания, а за периодично гладуване, съчетано с физическо натоварване и антистрес програми. Плюс хранене, основано на растителна храна, избягване на животински продукти. Това е най-добрата профилактика за хората, които имат специфични гени, наследени от двама родители с Алцхаймер.
Дали имате такава наследственост, ако вашите родители показват симптоми като често забравяне, дезориентираност, но като цяло са в добро здраве? Само прецизно генетично изследване може да го покаже. И дори да се открие тази комбинация от гени, която причинява болестта, ако живеете природосъобразно, движите се, и - особено важно - не позволявате на стреса да ви завладее, вие едва ли ще се разболеете.
Какво представлява тази коварна и много тежка болест? През 1906 г. немският психиатър и невролог Алоис Алцхаймер описва плаки и възли в мозъка на своя пациентка на около 50 години, починала след загуба на памет и проблеми с поведението. Болестта е наречена на неговото име.
Тя атакува центровете на мозъка, които се смятат отговорни за паметта, аналитичността, възприемането и говора. Скенерът на мозъка при пациенти със симптоми на Алцхаймер показва отлагане на амилоидни плаки (вид белтък) между мозъчните клетки. В самите мозъчни клетки има наличие на “зрънца”, като разбъркана прежда. Болният от Алцхаймер вече е загубил много мозъчни клетки, както и много от синапсите - връзките за комуникация между клетките на лявото и дясното полукълбо, между мозъчните клетки и сетивните органи.
Официалната медицина, която аз наричам лекарствено-операционна, е категорична, че генно обусловените болести като Алцхаймер не могат да бъдат избегнати, нищо не може да се направи и лечението може да е само симптоматично. Холистичната медицина има друга гледна точка. Тя се опира също на изследвания, свързани с начина на живот на хората, които имат от двамата си родители ген, който прави вероятността да се разболеят от Алцхаймер много висока. Ако такъв човек вярва, че нищо не може да се направи и живее на принципа “яж, пий и си носи новите дрехи, докато помниш кой си”, е много вероятно той да загуби и паметта си, и самоличността си. Но ако реши, че генът няма да бъде диктатор в живота му и прави всичко възможно, за да укрепи здравето си - и телесно, и психическо, и емоционално, е много вероятно никога да не се разболее.
Ще дам един пример с работата на д-р Даниел Амен, психиатър, един от най-изтъкнатите изследователи на болести като деменция и Алцхаймер, автор на едни от най-продаваните книги в САЩ на тази тема. Д-р Амен посочва 30 причини за влошаване на здравето на мозъка. Най-важните сред тях са тежките метали в храната, наситените мазнини, които преобладават в диетата, затлъстяването. Американският невролог проф. Марк Матсън подкрепя със своята работа неговите изводи. Той говори за “затлъстелия мозък”, резултат от свръх консумацията на богата на животински протеини и мазнини храна и заседнал начин на живот. Проф. Матсън обобщава: “Затлъстяването намалява конгитивните способности и увеличава риска от деменция”.
И двамата цитирани лекари назначават на пациентите си с Алцхаймер и деменция диета, бедна на животински мазнини и богата на фибри, витамини, микроелементи, соли, фитохимикали. При наблюдението им в един дълъг период от време те установяват, че поведението на пациентите се променя и реакциите им са по-близки до тези на здравите хора. Д-р Амен обобщава: “Мозъкът не ви е даден веднъж завинаги. Той се променя и вие трябва да се грижите за него. Това означава, че дори и да имате наследствени гени, които предполагат по-висок риск от деменция и Алцхаймер, вие можете да живеете така, че да елиминирате риска. Всичко зависи от вас”.
Аз съм дълбоко убедена, че всичко зависи от нас. От нашата воля и дисциплина. Вярвам, че лечебното гладуване е най-добрата профилактика дори за коварните наследствени болести.
Този велик и толкова прост метод - омекотеното гладуване с плодове и чай с мед - е помогнал на стотици хиляди хора. Разбира се, между периодичните лечебни гладувания (20 дни на плодове и чай с мед и 10 дни захранване) хората с висок риск да се разболеят от Алцхаймер трябва да се хранят стриктно вегански и да спортуват. На всички хора, които идват в клиниката, за да се научат да контролират заболяванията или “лошите” си наследствени гени, препоръчвам и една великолепна и полезна книга на д-р Нийл Барнард: “Силните храни за мозъка”.
Автор: Д-р Людмила Емилова
trud.bg
