„Трудно ми е да опиша един свой ден. Понякога направо ми се губи. Помня времето, в което си взимам кафето и сядам на бюрото и после помня как се размазвам вкъщи…“
Румяна Босева е изпълнителен директор и представлява една от най-големите компании за риск мениджмънт в света. Нейният офис отговаря за застраховките на повече от 70 000 души.
Когато преди две години със съдружника й придобиват дяловете на АОН, професионалното удовлетворение е грандиозно, но реколтата от стреса неусетно се явява във вид на здравословни проблеми. Румяна, която от години води кулинарно-фотографски блог като начин на разтоварване и бягство от стерилната лудница на бизнеса, бързичко открива начин да балансира ситуацията. Осъзнато навлиза в здравословния начин на хранене и в спорта.
Някогашната кралица на торта „Павлова“ днес започва деня си с протеинова палачинка с домашно кайсиево сладко без захар. Въпреки сериозната си ангажираност тя няма ден без тренировка във фитнеса и без да е извървяла поне 15 000 крачки. Когато е особено натоварена, става в 4 сутринта, за да изкатери Черни връх. Ей така, защото „действа изключително зареждащо“. След това се покатерва на токчета и хуква да покорява други върхове.
Днес здравословните проблеми са в миналото и Руми взима хапчета единствено във формата на самолетни билети и километри… Километри пътувания, преживявания, фотографии и малки ежедневни радости.
Попътувайте заедно с нея в това видео. Може пък да откриете някой вдъхновяващ връх за покоряване.
След като преди няколко години избухна движението slow food (от англ. „бавно хранене“), от пистите на най-бързо развиващите се общества очаквано изникна и понятието slow living („бавно живеене“). Наименованието обаче е подвеждащо. Няма нищо бавно в „бавното живеене“. В същността му е по-скоро талантът да приоритизираме нещата, които са важни за нас, да намираме здравословен изход от стреса, да се наслаждаваме на детайла и на настоящия момент, да черпим сила от тишината, от спокойствието и от всички онези малки неща, които обичаме да правим повече от всичко останало.
С подкрепата на Депозити с бъдеще от БНП Париба.
Първокласна грижа за вашите спестявания.
Научете повече: deposits.bnpparibas.bg
Източник: https:www.24chasa.bg
