Диетичните газирани напитки и фрешовете от плодове никак не са безопасни за здравето, тъй като увеличават риска от диабет тип 2, пише в. "Дейли мейл".
Вестникът цитира проучване на Харвардския университет. Екипът на Жан-Филип Друен Картие анализирал здравните данни на 200 хиляди души в продължение на 26 години. От получените данни проличало, че консумацията само на допълнителни три чаши и половина фреш от портокал увеличава риска от развиване на диабет тип 2 с 15 процента, предава БТА.
А хората, редовно консумиращи диетична Кока-Кола, са изложени на 18-процентов риск от същия тип диабет.
Поради тази причина харвардският екип препоръчва да изключим тези напитки от дневното си меню и да ги заменим с минерална вода, кафе или чай.
"Това проучване за пореден път доказва, че плодовите сокове не са най-добрият ни избор за нашето сутрешно питие", коментира д-р Дъглас Туенфор от британско дружество за профилактика на диабета.
Източник: https:www.24chasa.bg
