• Този уебсайт използва бисквитки, за да осигури по-добро потребителско преживяване. Използвайки нашите услуги Вие се съгласявате с това.
Всички
Новини

Зодията подсказва: Как да се храните правилно и здравословно!

Януари 30
14:53 2022
A+ A-
11316 прегледа

Правилното хранене  е в основата на здравето и енергията

Неправилният начин на хранене довежда до натрупване на шлаки в организма,

което от своя страна предизвиква различни заболявания и ранно остаряване.

Ето как да се храните правилно според зодията:

За родените с преобладаващ елемент огън в хороскопа си – Овен, Лъв или Стрелец се препоръчва, сутрин да приемат по-лека закуска,

а по-обилно да се нахранят на обяд- повече храни богати на белтъчини.

Родените с преобладаващ елемент въздух в хороскопа си – Близнаци, Везни или Водолей трябва да закусват обилно,

докато вечерята е желателно да е по-лека. Техният организъм усвоява по-лесно месото и мазнините.

Родените с преобладаващ елемент земя – Телец, Дева или Козирог в хороскопа си трябва да се хранят равномерно по 3 пъти дневно,

но не в големи количества и най-вече на вечеря. Техният организъм се нуждае от повече сол, но също и от повече вода, за да я разреждат, но да не приемат големи количества сол.

Родените с преобладаващ воден елемент в хороскопа си – Рак, Скорпион или Риби могат да се хранят повече до обяд при нарастваща Луна,

докато при намаляваща Луна могат да си позволят да приемат по-голямо количество храна и вечер. Те се нуждаят от храни, съдържащи повече витамини и въглехидрати.

Здравето ни и процесът на стареене зависят най-вече от количеството натрупани шлаки в организма ни. Затова е и толкова важно периодичното им изчистване.

Желателно е поне веднъж седмично да се гладува (при преминаването на Луната от една фаза в друга) и най-важното – да се гладува правилно.

Можете да изберете подходящ ден за гладуване според деня, в който сте родени:

- за родените в понеделник добър ден са гладуване е в събота;

- за родените във вторник – в петък;

- за родените в сряда – в четвъртък;

- за родените в четвъртък – в сряда;

- за родените в петък – във вторник;

- за родените в събота – в неделя;

- за родените в неделя – в понеделник, пише iwoman.bg.

Сподели
За автора
Bojidara Pavlova

Свързани публикации
Коментари
Подреди по
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*